全般性不安障害不安との付き合い方
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 楽観的に生きられると楽ですが、生まれつき不安になり易い遺伝子を持って生まれた方はそうはいきません。 ひどくなると常に不安なことで頭の中がいっぱいになってしまう全般性不安障害という状態になる...
全般性不安障害
全般性不安障害
パニック障害広場恐怖症（ひろばきょうふしょう）の治し方
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 車の運転、洗車機、エレベーター、美容室、歯医者、MRI、公共交通機関（バス、電車、飛行機など）、ホテル、個室空間、ショッピングモール、人混み、列に並ぶ、映画館など、自分の自由が効きずらい逃...
パニック障害パニック障害の薬を使わない、頼らない薬以外の治し方
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 パニック障害になってしまったが病院へ行くと薬を出されて、神経に作用する薬を飲むのが怖いという方が当院へ来院されることも多いです。 人によっては薬を使用した方が良い状態の方もいらっしゃいます...
うつ病・鬱状態うつ病、パニック障害、自律神経失調症を治すために夫・妻・親・彼氏・彼女とどう付き合っていくのか
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 うつ病、パニック障害、全般性不安障害、自律神経失調症の改善を取り組まれる方で、病気の重症度とは別に改善のしやすさに大きく影響しているのが妻・夫・親・彼氏・彼女などの身近な人達の存在です。 ...
パニック障害パニック障害の薬を飲み続けたくない方へ、薬をやめたいをどう実現していくのか
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 パニック障害の不安症状は薬でコントロールできているのだけれど、このまま薬を飲み続けていっていいのか不安、できれば薬をやめたいというお悩み相談をよく受けます。 パニック障害と薬との付き合い方...
パニック障害パニック障害・全般性不安障害いつまで続くの？治るまでの期間は？
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 不安障害（パニック障害・全般性不安障害）になると不安感、動悸、息苦しさなどに悩まされるので早く症状に悩まされない生活がしたい、いつまでこの辛さが続くんだろうと絶望してしまいますよね。 今回...
うつ病・鬱状態心と自律神経を整える低血糖ケア
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 血糖と聞くと糖尿病を指摘されたことがないから関係ないと思うかもしれませんが、全くそのようなことはありません。 細胞は血液から供給される糖（血糖）をエネルギー源としている為、血糖値が安定して...
全般性不安障害不安・心配性を治す！克服方法
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 些細なことでもすぐに心配になってしまうのは辛いですよね。 不安のなり易さは遺伝的な問題から生まれつき心配性になり易い人、養育環境の影響から不安感を感じやすいように脳が発達してしまった人など...
うつ病・鬱状態セロトニンを増やす方法
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 幸せホルモンとして有名になったセロトニンですが不足すると自律神経失調症、うつ病、適応障害、不安障害（パニック障害、全般性不安障害）などの原因になります。 サプリを試したり、ネットに書かれて...
パニック障害パニック障害の夫、妻、恋人、彼氏、彼女、友達との接し方
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 パニック障害の方の付き添いで来院されたパートナーやご家族の方から、本人とどのように接してあげればいいのか？こういう時はどう声をかけてあげればいいのか？というご相談をよく受けます。 パニック...