うつ病・鬱状態不安障害（パニック障害）・うつ病・自律神経失調症を治す為に睡眠を改善する方法
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。 自律神経の不具合で発生するパニック障害、うつ病、自律神経失調症を改善するうえで特に重要なのが睡眠です。 睡眠不足でうつ病のリスクが高まることが知られています...
うつ病・鬱状態
うつ病・鬱状態
うつ病・鬱状態胸の真ん中・左が痛いけれど病院では異常なし。ストレス性の胸痛。
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。病院では異常がないといわれたけれど、胸の真ん中・やや左側の心臓に近いあたりにズキズキ、チクチクする胸の痛みや何となく胸のあたりがもやもやして苦しい症状でお困りではありませんか？私もパニック障...
うつ病・鬱状態心療内科・精神科の薬が怖いから使いたくない
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 うつ病やパニック障害で来院される方の中には、心療内科や精神科で処方されるお薬を使いたくないという方も多いです。 依存性の高いお薬や急にやめることが出来ないお薬が多いため、怖いと感じるのは自...
うつ病・鬱状態産後、うつ病・パニック障害になってしまったあなたへ
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 出産した後から、パニック障害やうつ病を発症したり、体調不良が出てくることは珍しくありません。 当院へ来院される方でも出産後からの体調不良を何年も引きずっているという方は多くいます。出産が母...
うつ病・鬱状態パニック障害・うつ病だけれど、子供が欲しい方へ
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 パニック障害やうつ病だけれど、子供が欲しいと思われている方は多いです。子供というかけがえのない存在を持つという体験は何事にも代えがたい経験です。 しかし、妊娠・出産・子育てには非常に大きな...
うつ病・鬱状態パニック障害・うつ病があるパートナー（彼氏・彼女・妻・夫）喧嘩後にパニック発作や体調不良
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 パニック障害・うつ病持ちのパートナーと普段は仲良くやっているけど、時々喧嘩してしまい、その後にパートナーがパニック発作を起こしたり、体調が悪くなることが多いので、罪悪感を感じてしまう。 パ...
うつ病・鬱状態不眠症で睡眠薬を使う前に知っておきたいお薬のこと
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 悩み事や心配・不安なことなどストレスがかかっていると、眠る時間になっても交感神経が優位なままになってしまい、眠れなくなるのは自然にあることです。 しかし、その状態が継続してしまうと、ストレ...
アダルトチルドレン自律神経失調症・パニック障害（不安障害）・うつ病・起立性調節障害で、生い立ちを振り返る理由
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 当院では自律神経失調症、パニック障害、うつ病、起立性調節障害で来院された方に生い立ちについてお伺いすることが多いです。 スピリチュアルな話？と勘違いされてしまう方もいますが、科学的に神経の...
うつ病・鬱状態嫌な気分や症状を紛らす為の飲酒をどうやって減らしていくのか？
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 自律神経失調症、パニック障害、うつ病などを持たれている方の中に、嫌な気分や症状が紛れるから飲酒をしているという方が一定数いらっしゃいます。 飲酒があまりよくないことはご存知の方も多いと思い...
うつ病・鬱状態ベンゾジアゼピン系の抗不安薬・睡眠薬は認知症になるのは本当か！？
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 抗不安薬や睡眠薬に用いられるベンゾジアゼピン系の薬には、認知症リスクが高まるのではないか？という情報を目にして、やめたいという方も多いお薬です。 今回はそんなベンゾジアゼピン系のお薬をにつ...