ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。他人から嫌われるのが怖いと思うのは私たちの本能に刷り込まれた強烈な反応です。しかし、実際にはすべての人に嫌われないというのは不可能です。今回は嫌われたくないけ...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。出産をしてから、パニック障害やうつ病（産後うつ）を発症される方も多いですが、そこまで重症ではなくても、肩こりや頭痛、動悸、耳塞感、胃痛、情緒不安定などといった...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。人生の中で初めてのパニック発作は知識がなければショックを受けられる方も多いです。しかし、発作を起こしたのは1回だけで今は元気だし、病院を受診したほうが良いのか...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。寒いと暖房を利用する機会も増えてきますが、暖房により体調不良になってしまう方が多くいらっしゃいます。暖房に当たってすぐに動悸や息苦しさといった症状が出て、その...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。当院へも自律神経のお悩みで多くの方が来院されますが、鍼灸・整体が自律神経にそもそも効果があるのか？施術を受けたら治せるのか？多くの方が気になることだと思います...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。生きづらさを抱えていらっしゃる方のおそらくトップの悩みなのが、自分のことが嫌いというお悩みです。自分のことが嫌いだから自己肯定感を高める為にあれこれやるわけで...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。当院へ来院される方は何らかの疾患で自律神経やメンタルの不調を持たれている方が多いのですが、自分以外の皆が幸せに生きているのに、自分だけが不幸といった感覚にとら...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。うつ病・不安障害（パニック障害）・自律神経失調症で病院を受診して抗うつ薬（SSRI）を使用するようになってから症状が落ち着いて調子が良くなってきたのに、薬を増...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。結婚前は元気だったのに、結婚してから自律神経系の体調不良が続いてしまっているというお悩みをお持ちの方は一定数いらっしゃいます。今回は結婚後から自律神経系の体調...

ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。お正月休み中は元気だったのに、正月休み明けから急に体調不良が始まってしまって休み明けなのに、仕事・学校へいくことが辛い・休まないと辛い状態になってしまうことが...