自律神経失調症

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。目覚めた時になんだかそわそわ、不安感が強い、パニック発作で目が覚めるといったご相談をよく受けます。朝は副交感神経から交感神経へ切り替わるタイミングの為、切り替わりが上手くいかないと体調不良が...

こんにちは、浜松市のはりを刺さない鍼灸師の佐野です。横になっている時は頭痛がほとんどゼロもしくは軽減するけど、体を起こすと頭痛がしてきてしまう頭痛にお困りではありませんか？横になると頭痛がしなくなるというとても特徴的な頭痛で一般的な頭痛と原...

こんにちは、浜松市のはりを刺さない鍼灸師の佐野です。食後になぜか咳が出始めて、しばらく咳が止まらないという症状は実は逆流性食道炎が疑われます。実は私自身も、食事を食べた後に咳がしばらく続いて止まらないという症状に悩まされた事があります。食事...

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。休憩中や寝ようとすると足が痒い、むずむずしてくる、むずむずや痒みといった不快感が気になって眠りたくてもなかなか寝付けないという症状はむずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）といわれていま...

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。自律神経失調症で発生するだるさや眠いといった症状は、交感神経がしっかり機能していないことで、脳や体が覚醒していなかったり、エネルギーをうまく作り出せないことで発生してきます。今回は自律神経失...

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。痛みが始まると痛みのせいで動くこともできなくなるほどの強い頭痛が片頭痛です。片頭痛は片側だけなる頭痛ではなく、血管が拡がりすぎて神経を刺激することで発生する頭痛だと考えられています。現在はこ...

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。食後に動悸がしてきて苦しい、食べすぎるとパニック発作が出るような気がして食事が怖いというご相談を受けることがあります。食後の動悸は胃に食べ物が入ると体の中で様々な変化が起こることで発生しやす...

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。うつ病やパニック障害で来院される方の中には、心療内科や精神科で処方されるお薬を使いたくないという方も多いです。依存性の高いお薬や急にやめることが出来ないお薬が多いため、怖いと感じるのは自然な...

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。ゴールデンウィーク明けは自律神経系の不調、不安障害・うつ病・適応障害や不登校になったりされる方が多い季節です。4月に入社・入学・昇進・異動など環境の変化があり、その疲れが出てくる時期でもあり...

こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。悩み事や心配・不安なことなどストレスがかかっていると、眠る時間になっても交感神経が優位なままになってしまい、眠れなくなるのは自然にあることです。しかし、その状態が継続してしまうと、ストレスが...