自律神経失調症体を起こすと頭痛がする原因と治し方
こんにちは、浜松市のはりを刺さない鍼灸師の佐野です。 横になっている時は頭痛がほとんどゼロもしくは軽減するけど、体を起こすと頭痛がしてきてしまう頭痛にお困りではありませんか？ 横になると頭痛がしなくなるというとても特徴的な頭痛で一般的な頭痛...
自律神経失調症
機能性ディスペプシア食後に咳がでる、声がかすれる、喉の違和感の原因と治し方
こんにちは、浜松市のはりを刺さない鍼灸師の佐野です。 食後になぜか咳が出始めて、しばらく咳が止まらないという症状は実は逆流性食道炎が疑われます。実は私自身も、食事を食べた後に咳がしばらく続いて止まらないという症状に悩まされた事があります。 ...
パニック障害広場恐怖症（ひろばきょうふしょう）を自力で治すことは可能か！？
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 会議、集会、電車、飛行機、渋滞、高速道路、エレベーター、歯医者、美容院、人混み、ショッピングモール、閉鎖空間など、自分の自由にならない環境で、動悸、息苦しさ、冷や汗、意識が遠のく感覚、貧血...
自律神経失調症休憩や寝ようとすると足がむずむずする。むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群：RLS）
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 休憩中や寝ようとすると足が痒い、むずむずしてくる、むずむずや痒みといった不快感が気になって眠りたくてもなかなか寝付けないという症状はむずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）といわれてい...
機能性ディスペプシア機能性ディスペプシアで背中が痛い理由と治し方
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 機能性ディスペプシア（以下：FD）で悩まれる方が胃の不調以外にもよく訴えられる悩みが背中の痛みです。特に肩甲骨周辺の背部痛であることが多いです。 今回はFDになると背中の痛みが出てくる原因...
自律神経失調症自律神経失調症でだるい・眠いの対処法
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 自律神経失調症で発生するだるさや眠いといった症状は、交感神経がしっかり機能していないことで、脳や体が覚醒していなかったり、エネルギーをうまく作り出せないことで発生してきます。 今回は自律神...
不登校起立性調節障害・不登校でも遊びには行けるのはなぜ？
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 起立性調節障害・不登校になり、平日は朝起きられず、昼頃に体調が回復してからも学校へ行けない。でも、遊びに行くことは出来ると親としてはもやもやした気分になってしまうことはあります。 今回はな...
めまい良性発作性頭位めまい症（BPPV）を自分で改善するめまい体操・エプリー法のやり方
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 めまいに悩まれている方の20〜40％程度が良性発作性頭位めまい症（BPPV）というめまいだと考えられています。 頭を急に動かすことにより、10～20秒程続くめまいが特徴です。良性発作性頭位...
自律神経失調症片頭痛の特効薬、予防薬が効かない原因が脳の異常興奮かもしれない！？
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 痛みが始まると痛みのせいで動くこともできなくなるほどの強い頭痛が片頭痛です。片頭痛は片側だけなる頭痛ではなく、血管が拡がりすぎて神経を刺激することで発生する頭痛だと考えられています。 現在...
パニック障害パニック発作では死なないから大丈夫と言われて傷ついてしまった方へ
こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 突然の動悸、息苦しさなどのパニック発作で死ぬのではないかというほどの怖い体験をして、心療内科や精神科を受診しようか迷った挙句に勇気を振り絞って行った心療内科や精神科で「パニック発作では死な...