自律神経失調症夏に食欲がなくなるのはなぜ？暑さの食欲不振対策と夏バテ予防
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。夏場は食欲が低下して、軽くさっぱりしたものが食べたくなるのは経験的にはわかっていても、なぜ暑くなると食欲不振になるのかをご存じない方も多いのではないでしょうか...
自律神経失調症
パニック障害暑いと動悸がする原因と対処法
普段何ともない方でも暑いと動悸を感じる事があり、そこから心配や不安になることで交感神経を刺激してしまい更に動悸がひどくなるといった悪循環を繰り返して自律神経失調症や不安障害（パニック障害）へと進行させてしまう場合があります。今回は暑さで動悸...
パニック障害熱中症の後から自律神経症状に悩まされている熱中症後遺症
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。暑い時期になると熱中症への注意を当院でも呼びかけることが多いですが、特に元々自律神経を病んでいる方が熱中症になってしまうと回復が非常に難しい状態となります。自...
パニック障害暑いとパニック発作が起こりやすい？夏にパニック発作が起こりやすい理由と対処法
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。パニック障害の方の中には、夏場の暑さでパニック発作が頻発するようになった。暑さを感じるとパニック発作が起こるのではないか？と不安な気分になるという方が結構な頻...
めまい食後にめまい・立ち眩みがするけど、しばらくたつと消えるめまい原因と治し方
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。食後にめまい症状があらわれて、しばらくするとめまいが治まるこのようなめまいでお困りではありませんか？食後という限られた時間だけの症状ではありますが、脳卒中や心...
自律神経失調症寝ようとすると寝れないその理由と対策とは？
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。睡眠の問題を抱えていて、眠くなっていざ寝ようとしてお布団に入ると途端に眠れなくなってしまう方は多いです。寝ようとするとすればするほど眠れなくなってしまうという...
パニック障害パニック障害に鍼灸は効果があるのか？
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。パニック障害に困っていて、鍼が良いって聞くけれどどうして鍼をするとパニック障害が良くなるのか？どうして効くの？という疑問を持たれている方も多いのではないでしょ...
うつ病・鬱状態不安障害（パニック障害）・うつ病・自律神経失調症を治す為に睡眠を改善する方法
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。自律神経の不具合で発生するパニック障害、うつ病、自律神経失調症を改善するうえで特に重要なのが睡眠です。睡眠不足でうつ病のリスクが高まることが知られていますが、...
不登校子供のスマホ・ゲーム依存を病院行かずに治す方法
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。前回の記事では子供をスマホ依存にしない方法についてでしたが、既にスマホ依存状態にある場合にはスマホ依存を改善していく必要がありますが、完全に引きこもってコミュ...
不登校子供をスマホ・タブレット・ゲーム依存にしない・させない対策
ブログをご覧頂きありがとうございます。浜松市はりを刺さない心身堂鍼灸院の佐野です。スマホをはじめとしたデジタル機器はここ10年ぐらいで急激に普及した為、人間の脳に与える影響やそのメカニズムがまだよくわかっていないことも多い分野ですが、徐々に...