うつ病・鬱状態パニック障害で処方される薬、エチゾラム(デパス)依存にならない方法 こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 パニック障害の方がよく処方されるエチゾラム(デパス)は効果を実感しやすい薬ですが、依存になるという情報から不安を持たれている方も多いお薬です。今回はそんなエチゾラム(デパス)について一緒に... 2023.01.09うつ病・鬱状態パニック障害全般性不安障害社会不安障害・社交不安障害・あがり症
パニック障害心配症な人が不安を鎮める心の取扱説明書 こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 遺伝的にも不安になり易かったり、愛着形成に失敗していると日常的に不安な感情に陥りやすくなります。 自分ばかりがそのような辛い状態なのは辛いですが、現在の自分は不安になり易いことを認め、その... 2022.11.10パニック障害全般性不安障害心理・脳科学
パニック障害パニック障害の正しい治し方 こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 当院へは何年もパニック障害に悩まされていて、最近さらにひどいからということで来院される方も多くいらっしゃいます。パニック障害は正しい治し方をしていかないと慢性化して長期化してしまいやすい疾... 2022.09.03パニック障害
パニック障害落ち着かない、そわそわする、ざわざわする原因 こんにちは、浜松市はりを刺さない鍼灸師の佐野です。 パニック障害、全般性不安障害、自律神経失調症になると、原因のない、理由のわからない不安やザワザワする感覚に襲われる場合があります。 脳の誤作動による症状の為、脳が正常に機能するようになれば... 2022.08.25パニック障害全般性不安障害自律神経失調症
パニック障害パニック発作を抑える方法 パニック発作を抑える方法 結論:パニック発作を自ら起こそうとすると、発作を抑えることができる 心拍が上がってひどい動悸に襲われると同時に、呼吸をしているのに息苦しくてだんだん手足がしびれて、力が入らなくなる。めまいや冷や汗がひどいなど、パニ... 2022.08.14パニック障害
パニック障害寝ようとすると動悸がする、横になると息苦しくなる原因 寝ようとすると動悸がする、横になると息苦しくなる原因 結論:副交感神経が睡眠モードに入っていないことが原因 眠る時には、基礎代謝が下がり、深部体温が低下して、呼吸や心拍数も少なくなります。 これらはすべて副交感神経の働きですが、ストレスなど... 2022.07.21パニック障害睡眠障害自律神経失調症適応障害
パニック障害広場恐怖症(ひろばきょうふしょう)の治し方 広場恐怖症(ひろばきょうふしょう)の治し方 結論:身体的なリラックスレベルを高めたうえで、段階的暴露療法を行っていくことで治していくことが出来る。 車の運転、洗車機、エレベーター、美容室、歯医者、MRI、公共交通機関(バス、電車、飛行機など... 2022.06.16パニック障害全般性不安障害広場恐怖症
うつ病・鬱状態うつ病、パニック障害、自律神経失調症は治らない?治る? うつ病、パニック障害、自律神経失調症は治るのか? 結論:医学では完治ではなく寛解を目指す。寛解すれば日常生活上はあまり困らない。 医学の世界では、うつ病やパニック障害、自律神経失調症は完治(完全に治った状態)という表現ではなく、寛解という... 2022.06.10うつ病・鬱状態パニック障害自律神経失調症
パニック障害運転や仕事・上司を前にするとめまいがする原因と対処法 運転や仕事・上司を前にするとめまいがする原因と対処法 結論:パニック障害(広場恐怖症)や社交不安障害の症状なので、身体を整えて段階的暴露療法を行っていけば改善が可能 普段は平気だけれども、運転や仕事、苦手な人と関わるなど限定的な場面だけめ... 2022.06.04パニック障害めまい広場恐怖症社会不安障害・社交不安障害・あがり症自律神経失調症
パニック障害パニック障害の薬を使わない、頼らない薬以外の治し方 パニック障害の薬を使わない、頼らない薬以外の治し方 結論:根本的な治療は食事・睡眠・運動・ストレス管理といった基本的な生活習慣の改善なので、薬なしでも改善できる場合は多い。 パニック障害になってしまったけれど、精神科・心療内科で出されるお薬... 2022.06.02パニック障害全般性不安障害