浜松で自律神経失調症の鍼灸・整体治療
自律神経失調症の改善は当院へご相談ください。
自律神経失調症は適切な対処で改善可能です
ご訪問ありがとうございます。
浜松市中央区和地山にあります心身堂鍼灸院の佐野です。
あなたは以下のような症状でお困りではありませんか？
自律神経の乱れによる症状は千差万別で、自律神経が乱れている症状で全く同じ方はほとんどいません。
代表的なものをあげさせていただきましたが、このような自律神経失調症の体調不良はお辛いですよね。
私も過去に自律神経の乱れからくる症状には随分と苦しみました。
なかなか良くならないと、症状の辛さと同時にいつまで続くのだろうという出口の見えない不安でいっぱいになりますよね。
しかし、大丈夫です。
当院にはあなたと同じように自律神経失調症に悩まれていた方が多数来院し、元気を取り戻されています。
大丈夫！私と一緒に改善に取り組んでいきましょう。
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自律神経失調症から解放された方の喜びの声
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
４９歳 男性 自分の理想としていた身体に戻ることができました。
当初とにかく体が重く、ダルく、ねても疲れがとれなかった。 そのような身体の状態なので、何をするにしても全くやる気がでなかった。 施術1回目で大変な効果を感じることができました。 先生のアドバイスでの生活を続け、施術を受けたことにより、自分の理想としていた身体に戻ることができました。 今後は今の生活習慣を続け元気な姿を保ち続けるようにします。 先生との時間もリラックスの一つだったので卒業はうれしい事ですが、さびしい気もします。 本当にありがとうございました。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
６０代 女性 カウンセリング力のレベルの高さに驚きました。
40年近く前、お産をきっかけに大きなパニック発作を起こしたことから、その後さまざまな自律神経失調症の症状が始まり、普通の日常生活を送ることが困難になってしまいました。 体力・持久力ともに著しく衰え、疲れやすく、疲れると全身が硬直し首・肩の張りからめまいも始まるという主だった症状のほかに数え切れないほどのつらい症状が次から次へと現れ、大変苦しい年月を送ってきました。また、途中からはうつやパニック障害というメンタルの症状も加わり、あちこちの心療内科に通って抗うつ剤を処方されたり、カウンセリングを受けたりしてきましたが、満足のゆく改善はありませんでした。 このたびは心身堂様のホームページに出会い依然受けた普通のハリとは違う刺さないハリ治療に関心を持ったのと同時にカウンセリングに力を入れていらっしゃるということを知り、通い始めました。 最初はあまり変化を感じませんでしたが、目安となる4回目を過ぎたころには同じ家事量でもこれまでと疲れ方が全く違い、疲れないから自律神経失調症の発作も起こらないという良い流れになりました。 ハリ治療もさることながら、カウンセリング力のレベルの高さに驚きました。 うまく伝えられず、困っていても最後まで真剣に耳を傾けてくださり、的確に理解して下さる。理解力。どんな悩みにも即座に的確で腹に落ちるカウンセリングをして下さる知識量と経験値。これまで受けてきたプロのカウンセラーのカウンセリングは何だったんだと思わせるものがありました。ハリ治療院でありながらこのようなハイレベルなカウンセリングもできる治療院はめったにないと思います。 良い出会いををしたと大変ありがたく感謝しております。ありがとぅございました。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
３０歳 女性 親身に話を聞いてくださるので、とても安心できます。
動悸、微熱、不安感、手足のしびれ、ふるえ、頻尿、お腹がゴロゴロ、寝つきが悪い、息苦しい、肩こり、頭痛、耳鳴りなど、たくさんの症状がありました。 3ヶ月ほど通い、症状がよくなり元の生活ができるようになってきました。 親身に話を聞いてくださるので、とても安心できます。 ありがとうございました。また、困ったら相談させてください。
47歳 女性 不安がなくなり笑えるようになった。
首の痛み、フワフワ感、食事がのどを通らない、どうき 首の痛み、フワフワ感、どうきがなくなり半月休んだ仕事にも行けるようになりました。 家事仕事ができるようになった。治るか不安しかなかったが、不安がなくなり笑えるようになった。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。46歳 女性 不安、恐怖がなくなった。夜眠れる。
夜眠れず、日常のことすべてに不安があって怖かった。 不安、恐怖がなくなった。夜眠れる。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。38歳 男性 日常生活が楽になった
左の耳鳴りと体のだるさ 最初の1,2回は好転反応が大きく出て翌日は体を起こせないこともあったが、それだけ体が悪かったんだと自覚しました。 通い続けることで、好転反応も少なり、耳鳴りもなくなっていきました。 ずっと耳鳴りと一生付き合っていくんだなぁ…と思っていたので、症状がなくなって本当によかったです。（日常生活が楽になった） 耳鳴りの原因は人それぞれなので…何とも言えませんが…まずは、一度相談してみることを勧めます。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。40才 女性 落ち着いて生活できるようになりました。
不安感、焦燥感、不眠などの状態が続き、悩んでいましたが、落ち着いて生活できるようになりました。抗不安薬を飲まなくても不安感が強くなることはなくなり良かったです。 これからも運動など良い習慣を続けていきたいと思います。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。36歳 男性 運転も徐々に楽しめるようになってきた。
背中の痛み、不安感、息苦しさ（特に車の運転時） 背中の痛みが気にならなくなった。 息苦しさも改善されているのがわかる。 約4年間悩んでいた痛みが改善されたこと。 運転も徐々に楽しめるようになってきた。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。66才 4回（2回めまででほぼ）の治療で完治したような実感
首、肩の凝り、夜間覚醒と頻脈 先生が手を触れただけで体が暖かくなることにおどろき、あんしんして自らをゆだねることが出来ました。 4回（2回めまででほぼ）の治療で完治したような実感、元気をいただきました。 有難うございました。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。39才 男性 体的、気持ち的にも「楽」にして頂き感謝！！
めまい、首のこり、肩こり 1回目の通院でめまいが少なくなってきた。 色々な原因、要因を教わって気持ち的にも楽になった。 2回目でめまいはほとんど収まって 首のこり、肩こりも楽になりました。 体的、気持ち的にも「楽」にして頂き感謝！！ 病院で治らなければ「心身堂」さんで！！ ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。32才 女性 症状もなくなり、本当に感謝しています。
仕事をやめてから、突然、自律神経の症状（主に動悸）が出始めて、最初は自力で治そうといろいろなことを試したのですが、症状は悪化する一方でどうしようもなくなり、ネットで見つけてこちらでお世話になりました。毎回少しずつ少しずつ症状が良くなるのを実感して、今は苦しかった症状も忘れかけるくらいまでになりました。 親身になって話を聞いていただいて、症状もなくなり、本当に感謝しています。 またそうならないように日々頑張りすぎないようにしていこうと思います。 ありがとうございました。 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。42才 女性 心と体を両方から良くなっていくのが実感できました。
めまい、ドキドキ、のどのしめつけ、胸のドキドキ痛み、苦しいなどの症状で外出に不安あり。仕事中も不安ありと… 1回目より体の不安があれっ？！となくなり… 通う事に良くなっていくのがわかりました。 心と体を両方から良くなっていくのが実感できました。 自分と向き合えてよかったと思います。 思いきって連絡してよかったです。ありがとうございました。
自律神経失調症とは？
それでは改善の第一歩である自律神経失調症について知ることから始めていきましょう。
意外ですが自律神経失調症は病名ではありません。 
本来は何らかの疾患に分類できるはずではあるけれど、その原因の疾患を特定できない時に暫定的に付けられる名称（医学的ガイドラインに記載されていない）というのが自律神経失調症の正確な位置づけです。
具体的には以下のような疾患のいずれか、または複数が混在した状態であるが特定できていない時に自律神経失調症という名称が用いられます。
そのため、自律神経失調症の治療法というのはありません。
西洋医学的には原因疾患を特定して治療するか、○○という症状に対してはこの薬を、××という症状に対してはこの薬をといった感じで、なんとなく効きそうな薬をあてがっていくような感じの治療法しかありません。
自律神経を整える方法が効かない理由
あなたもインターネットで「自律神経 整える 方法」「自律神経 整え方」「自律神経失調症 治し方」などのキーワードで検索したことがあるのではないでしょうか？
しかし、実際に実践してみてもあまり効果がなく、何週間・何ヶ月・何年も症状が続いていると、私は本当に良くなるのだろうか？このままの状態が続いたらどうしようなど、不安になっているのではないでしょうか？
インターネットで検索して出てきた方法を実践してもほとんどの方は効果を実感できないのはいたって普通のことです。
実は「自律神経を整える方法」というだけでは漠然としすぎていて、あなたの自律神経の乱れに対するアプローチになっていないことがほとんどだからです。
友達と待ち合わせの際に、「どこで待ち合わせする？」「日本」というやりとりをしているぐらい漠然としています。
数多くある自律神経を整える方法も、具体的にどういう原因の時、どういう条件がそろっている場合に有効な整え方なのかを理解したうえで正しく実践することが大切です。
「どこで待ち合わせする？」「浜松駅北口ポスト前に〇年〇月〇日18：00」のように具体的になるほど、会える確率が高まるのと同じです。
「なぜ自律神経が乱れているのか？」の「あなたの自律神経失調症が発生しているメカニズムに有効な自律神経の整え方」をしない限り、自律神経が整ってくることはありません。
当院で自律神経失調症が改善される５つの理由
ここではいくつもの病院、治療院に通っても良くならなかった方が当院で改善される５つの理由についてご紹介いたします。
理由１：脳の特性を利用した自律神経調整を行う
自律神経の中枢は脳にある視床下部と脳幹という二つの場所にあります。
全身に張り巡らされた自律神経のネットワークから絶えず体の情報が脳へと入力されて分析され、その情報に従って脳は判断して全身に命令を出力します。
簡単な理屈ですが、入力が変われば出力は変化します。
自律神経はその名の通り自分の意志とは無関係に自律して働く神経ですが、入力を変えることで間接的に出力に影響を与えることができる神経です。
自律神経失調症は全身へ間違った命令をを脳が出力しまうことで発生しているので、脳の出力へ悪影響を与えている入力を行っている臓器（内臓や筋肉）の状態を改善することで、自律神経を整えることが可能になります。
理由２：自律神経の中枢への血流改善を狙った施術
自律神経の権威である東京脳神経センターの松井孝嘉医師によって、首こりを改善することで、自律神経失調症が改善する症例が多数報告されています。
首には自律神経の中枢へ血液を送る総頚動脈（そうけいどうみゃく）と椎骨動脈（ついこつどうみゃく）という合計4本の動脈のいずれかが圧迫を受けて、自律神経の中枢への血流が妨げられる原因となります。
また、首は自律神経の通り道でもあるため、自律神経が首こりによって圧迫され情報がスムーズに伝わらなくなる原因にもなります。
脳への血流と首を通る自律神経への物理的な圧迫を引き起こす、首こりは自律神経失調症を引き起こす原因となります。
実際、首こりを改善するだけでも、自律神経失調症の症状が改善する方は多いです。 
神経・動脈は外傷から守る為に体の深部にあります。
その為、マッサージや徒手の整体などの通常の刺激では届かず、重要な神経も多いためアプローチが難しい場所でもあります。
当院では先端が丸くなった刺さない鍼を用いて、全身のバランス調整と首の局所的な血流の改善を組み合わせることで安全で効果的な首こりの改善を行うことで、効果的な改善を行っています。 
理由3：神経の性質に合った食事指導と内臓調整
自律神経を整えるうえで食事はとても重要です。 神経細胞は細胞内にエネルギーを蓄える機能を持たないため、常に血液中からエネルギーの供給を受け続けなくてはいけません。 
エネルギーの供給が不安定になれば自律神経の働きが悪くなるのは当然です。
自律神経へのエネルギー供給を安定させるには、小学校の時に習う三大栄養素の見直しから入って、食事の内容、食事方法、そして内臓が十分機能していることが重要です。
当院では何を食べて、何を食べるのを減らすのかといった栄養指導。同じ食事でも食事方法によっても大きく作用が変化しますから食事の方法に対する指導。
さらに内臓に鍼灸や整体で刺激を与えることで内臓機能を高めて効率的に消化吸収できる身体づくりも並行して行います。
そうすることで、神経へ栄養やエネルギーが安定して供給されるようになり、自律神経が常に安定した機能を果たせるようになっていきます。
理由４：必要に応じて心理療法を行う
ストレスには物理的、化学的、心理社会的、生物的の4つのストレスがありますが、一般の方がストレスというと心理社会的ストレスを指すことが多いかと思います。
身体にかかる生物的ストレスについては施術と生活習慣を見直すこと（生活治療）とを組み合わせて対策を行っていきますが、心理社会的ストレスに対しては環境を変えることを基本としつつも、元々心理社会的ストレスとして脳が認識しやすい場合には、心理療法を併用します。 
認知行動療法やリフレーミング、ACT、注意訓練法などの心理技法を用いて、起きた出来事を適切なストレスとして処理できるようになっていただくことが目的です。
心理療法を行うことで心理社会的ストレスに対する抵抗力が強くなり、ストレスの影響による自律神経の乱れを軽減したり、再発を予防することができます。
理由５：院長自身が自律神経に悩まされ続けてきた経験
自律神経症状の辛さはなった人にしかわかりません。専門書でいくら勉強をしたとしても、経験から得た学びに勝るものはありません。
私自身が自律神経の症状に悩まされ続けてきた経験があるからこそ、自分の体験からあなたがどういう辛さを感じているのかを理解することができ、的確なアドバイスにつなげることが出来ます。 
例えば、自律神経を整える為に散歩は効果があると一般的にはいわれていますが、散歩を行うことでかえって体調を崩してしまう状態も存在します。
私自身もこういった経験をしてきているので、「自律神経を整える散歩の方法」についてより実践的な改善の提案をさせて頂くことができます。
あなたに合わせたやり方にオーダーメイドで組み立てるからこそ、効果的な改善につながります。
当院への通院を検討されている方へ
当院への通院をご検討頂きありがとうございます。
ご検討の参考になるように当院についての情報をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。
当院の得意とする自律神経失調症
メンタル症状
- 不安感
- 焦燥感
- イライラしやすい
- 無気力
- 涙が止まらない
- 消えてしまいたい
- 気分の落ち込み
- 集中力の低下
- パニック発作
自律神経の身体症状
- 肩こり・首こり
- だるさ（倦怠感）
- 睡眠障害（不眠・嗜眠）
- 血圧の変動
- めまい
- 頭痛
- 吐き気・気持ちが悪い
- 食欲不振・過食
- 動悸
- 息苦しい
- 耳鳴り
- 発汗異常
- 手足の冷え
- 体温調節が行えない
- 皮膚のかゆみ
- ムズムズする
当院では改善が難しい自律神経失調症
・統合失調症・双極症・神経発達症（発達障害）に起因する自律神経失調症
・加齢による自然な自律神経機能の低下による自律神経失調症
・ストレス環境下にいる状態のままの自律神経失調症
・パーキンソン病、甲状腺機能異常など、ホルモンや神経伝達物質の問題により引き起こされている自律神経失調症
当院の場所は？
〒432-8003静岡県浜松市中央区和地山1丁目8番21号成田ビル１F
施術料はいくらですか？
自律神経失調症の鍼灸施術は保険適応外となる為、施術にかかる費用は全額自費となります。
1回ごとの施術料は以下の通りとなっております。 
クレジットカードは使えますか？
ご利用頂けます。Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners、Discoverご使用可能です。
当院で使う刺さないはりについて
使うはりは刺さないはりのみを使用していますので、血液を介した感染のリスク、はりを深く刺し過ぎて肺を傷つけるなどの心配はありません。
刺されることに抵抗がある方、子供からご高齢の方まで安心して施術を受けて頂けます。
どのぐらい通う必要がありますか？
自律神経失調症の改善は、適切な施術と心理療法、食事指導、運動、睡眠などの生活指導を行いながら、ご提案通りの通院を頂く必要があります。
大まかに施術開始直後から4～5回は週1回の施術で首こりや全身の筋肉が柔らかくなる、頭寒足熱状態に近づくことを確認し、生活に気を付けて頂きながら、その後、徐々に施術間隔をあけていき、元気な状態が安定するよう施術を行っていきます。 
人の体は今の体の状態を維持しようとするシステム（恒常性・ホメオスタシス）があり、自律神経失調症に悩まされてきた期間が長い方、通院が不安定な方ほど、元に戻ってしまって施術回数や期間がかさむ傾向にあります。
平均的には7～10回程度、期間にして約3ヶ月間、施術と生活の習慣化を継続的に行います。
生活の改善具合や、回復力などによって施術回数は半分程度で十分な方もいますが、人の細胞は3ヶ月周期で入れ替わると言われている為、最低3ヶ月間は通院して頂くことをおススメしています。
自律神経失の不調に苦しんだ経験者が最後に伝えたい事
私自身も自律神経の乱れによる症状にはとても苦しみました。
自律神経は私達の活動と休息をコントロールする神経ですから、自律神経失調症はあなたの人生の活動に大きな制限を与えます。そして、自律神経は加齢と共に機能が低下して行くことが知られています。
自律神経失調症を治すのであれば、今すぐ治療に取り掛かるのが一番治る確率が高いのは事実です。
あなたの人生ですから、今のままの辛い状態を抱え、加齢によって自律神経機能が低下し、徐々に悪化していくリスクを受け入れるというのも一つの選択肢ですので間違っているわけではありません。
しかし、改善できる可能性を探されている方ですから、自律神経の不調から解放された人生を手に入れるために行動して頂けるとよいと思います。
当院で私と一緒に改善に取り組んでみたいと思われた方は下記LINE/お電話より「ホームページを見て、予約をしたい」と今すぐご連絡ください。
私の持てる知識と技術を全て使って全力でサポートさせて頂きます。
