はじめまして、心身堂鍼灸院の佐野佑介（さのゆうすけ）です。
プロフィールをご覧いただきまして、ありがとうございます。
ホームページを読んで施術を受けてみたいと興味はでているけれど、どんな人が施術を行っているのかわからないと不安ですよね。鍼灸・整体は病院のように薬や機械だけで行う治療と異なり、誰から受けるのかもとても大切です。
当院はカウンセリングを重要視していることもあり、あなたにとって安心して話が出来そうと感じられることも大切です。
私がどのような人なのか少しでもわかるように、私がどのような人生を生きてきたのかを知って頂きご参考に頂ければと思います。自律神経・メンタル疾患を専門に扱うようになるまで、ところどころ重い話もありますがご一読いただけますと幸いです。
生まれも育ちも浜松市
1984年の12月、公務員の父と専業主婦の母、3人兄弟の末っ子として生まれました。一歳を過ぎても言葉を話さなかったことから病院で調べたところ、耳の中に水が溜まる病気で子供時代は聴力が低かったようです。
成長して自然に治る小学校3年生ぐらいまでの間はプールに入ることを禁止されていたので、いまだに泳ぐのは苦手です。聴力は正常範囲まで回復していますが、飲み会や人混みなど、色々な人が話している中で特定の人の言葉を認識するのが今も苦手です。
幼稚園は旭丘幼稚園に通っていました。分離不安があって行くのがすごく嫌で、幼稚園バスに泣いたまま押し込まれるような幼児でした。また、怒ると壁や柱に頭突きで頭を打ち付けて感情を発散するという、異常な行動を小さいころから良くする子でした。
しつけとして家から閉め出されることもあり、「自分は必要ない、いらない子なのだ」と感じて泣きながら靴下のまま外を歩いていた記憶が強く残っています。低学年の頃に円形脱毛症を指摘されたこともあり、ストレスに弱い体質はこの頃からあったようです。
小学校2年生の時の大きな夫婦喧嘩、父の単身赴任、そして父が母の貯金をこっそり使っていたことがバレて、母が目を血走らせながら「あいつ殺してやる」と言うのを見て強いショックを受けたことも覚えています。両親が顔を合わせると喧嘩するか無視しあう冷戦状態の中、板挟みの生活が続きました。
唯一のきっかけらしい記憶は、兄が喘息持ちで鍼灸を受けており、私がお腹を壊したときに母がそこで教えてもらったお灸をしてくれたことです。今もお灸の匂いで落ち着くのですが、鍼灸師になった何らかのきっかけになっていたのかなと振り返ります。
葛藤と「無価値観」
中学に上がるとコンピュータと心理学に興味を持つようになりました。自分の中の無価値観を自覚し始め、「価値がない人間はダメだ」という歪んだ認知を持つようになっていきます。立ち眩みや片頭痛が出てくるようになったのもこの時期です。
高校1年生の終わりに両親が離婚。母子家庭となり、メニエール症候群で寝込みがちな母を支えるため、コンビニで週6日バイトをしながら高校生活を過ごしました。大学へ進学させてもらいましたが、ストレスが強くなると「自分の存在を消してしまいたくなるような感覚」に襲われたり、自傷することで心を落ち着かせるような時期もありました。周囲のよりできる人たちと比べて、プログラミングへの興味も色褪せ、悩んでいるうちに鍼灸師という職業に興味を持つようになりました。
鍼灸師を目指し、免許取得
人の役に立つ仕事をすることで、自分の無価値観が埋められると無意識に感じていたのかもしれません。昼間は大学、夜は学費を稼ぐためのバイトという二重生活を経て、鍼灸専門学校へ入学しました。
入学当初、私はクラスでダントツに鍼もお灸も下手でしたが、「人の3倍練習する」と決め、狂ったように毎日練習に明け暮れました。2年生の時に「刺さない鍼」に出会い、滋賀や東京まで毎月のように出かけて勉強しました。卒業後は、薬のメカニズムを理解するために登録販売者の資格も取得しました。
はり修行での挫折と、パニック障害の発症
就職先の鍼灸院は、いわゆるダブルバインド（心理的な二重拘束）を受けることが多く、次第に修行よりも怒られないことが目的化していきました。自分を責める思考を毎日繰り返し、ひどい腸炎で血便が出ても休まず出勤し続けました。
やがて電話が鳴ることが怖くなり、動悸、胸の痛み、過食などの症状が増え、ついに職場で過呼吸発作を起こして倒れました。（パニック障害の発症）この日を境に仕事ができなくなり、実家で療養生活を送ることになります。
全身がざわざわし、動悸が止まらず、希死念慮も強く出るようになりました。電気コードを見ては「あそこに引っ掛けて首を吊れば楽になれるんじゃないか」と毎日考えていました。小さい時に作った「自分はいらない子だという感情の抑圧」が一気に襲い掛かってきたのだと思います。
パニック障害からの社会復帰
ほぼ寝たきりの生活から、精神科の投薬治療や漢方を経て、勇気を振り絞って自分で自分にはりを行う事をし始めました。すると、うつ状態が弱くなり、少しずつ日常生活が送れるようになっていきました。
再就職の恐怖があったため、実家の部屋を借りて開業という道を選びました。最初は一人診ると翌日まで寝込むような状態でしたが、それが適切なリハビリになり、徐々に社会復帰できました。その後、自分が片頭痛の改善が得意なことに気づき、頭痛専門、そして自律神経専門へとシフトしていきました。
心と体の関係、そして現在
丁寧なカウンセリングで気づきが得られるとコリが消える。身体を改善するとネガティブな感情が出にくくなる。この心身の相互影響に気づき、心理療法も積極的に併用するようになりました。
2017年の移転後、アキレス腱を切ったことで運動の効果を身をもって知り、現在は施術・心理療法に加え、運動・栄養・睡眠などの生理学的な観点も含めた総合的なサポートを行っています。
おわりに
心身堂鍼灸院は、私があなたの病気を治すような場所ではありません。あなたが、あなたを大切にできるようになること、そのきっかけとなる場所です。
自分の心や体の声を聴けるようになり、あなたがあなたを肯定した生き方をしていくことで、自律神経の問題はどんどん良くなっていきます。当院があなたの気づきの場になれるようお手伝いさせて頂ければ幸いです。
資格等
・はり師きゅう師（国家資格）
・医薬品登録販売者（合格）