浜松でパニック障害でお困りのあなたへ|聖隷浜松病院から車で3分

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浜松でパニック障害でお困りのあなたへ

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 こんにちは、心身堂鍼灸院の佐野です。上記の項目にいくつチェックがつきましたか?

息苦しい  上記のチェックは、心療内科や精神科でパニック障害と診断される方の特徴です。もしかすると、あなたやあなたのご家族が既にそのような診断を受けられているかもしれません。このページではパニック障害改善の参考になる情報を掲載しております。ご一読いただいて、あなたが元気になるきっかけになればと思います。

パニック障害の症状ってつらいですよね。

 自分でも何が原因なのかもわからない漠然とした不安感恐怖感が押し寄せてきて、胸が痛かったり、ざわざわしたり、息苦しい、のどが詰まる、動悸がする、手足に大量の汗をかくなどの症状があります。しかし、その辛さはなかなか周囲の人にも理解してもらえないとても孤独でつらい病気です。

 実は私も過去にパニック障害になり、数ヶ月間働くことはもちろん、ほとんど外出もできない状態になった経験があります。ですから、あなたの辛さがよくわかります。

いつまで続くのかもわからない先の見えない恐怖

パニック障害 寝ても起きても症状が変わらず、病院の薬を毎日欠かさず、真面目に飲んでいるのに症状が一向に改善してこないと「この状態が一体いつまで続くのだろう・・・」「本当に治るんだろうか」と不安がさらに強くなりますよね。

その気持ち、すごくよくわかります。私もそうでした。

しかし、焦らなくて大丈夫です。パニック障害は不治の病ではありません。あなたの心と体のバランスが崩れてしまって辛い症状が出ているだけですから、正しい方法で、バランスを取り戻していけば元気なあなたに戻ることは十分可能です。

私は病院の投薬治療が全く効果がなく、刺さないはりを自分の身体に行うことでパニック障害を克服しました。そのノウハウをあなたに役立てる為、日々研究を進めています。

ですから、今がどれだけ辛くてもあきらめないでください。私のパニック障害の経験はきっとあなたの力になるハズです。

当院で心と体のバランスを整えた方の声

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

35歳 女性 匿名希望さん 「症状を気にせず生活できる」

voice01 パニック障害で来院しました。出歩くのがいつも不安だったのがだんだん気にならなくなってきました。症状を気にせず生活できるようになったことが嬉しいです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

26歳 女性 M.Mさん 「出かけられる」

voice02 緊張する場面に吐き気や動悸、のどの詰まった感じが出る状態でした。しかし、通院するようになってから、毎日のように飲んでいた頓服の安定剤をほとんどのまなくてもいられるようになりました。外出する前に嫌な気分にならずに出かけられることが一番うれしいです。。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

29歳 男性 N.Hさん 「運動や外出する事が、また楽しく感じる」

voice03 不安感、動悸、息切れ、外出できない、仕事に行けない状態で通院を開始しました。不思議ですが、少しずつ外出することが怖くなくなっていきました。マイナスの感情(怖い、辛い)しかなかったのが、少しずつプラスの感情(楽しいうれしい)に変わっていきました。恐怖感がなくなり、運動や外出する事が、また楽しく感じるようになり嬉しかったです。最初の1回は不安で仕方ないですが、勇気を出して治療してもらうと、とても楽になります。

心と体のバランスは薬では整えられない

浜松 パニック障害の原因は簡単に言えば脳の異常な興奮です。強いストレスを受け続けたことで、脳の興奮を鎮めるセロトニンというホルモンが不足し、脳が異常に興奮し続けて暴走し、原因のない不安感、だるさ、息苦しさ、過呼吸、胸の痛み、動悸など様々な症状が起こる病気です。

 病院のお薬は脳にある神経の異常な興奮をおさえつけるのですが、正常な神経の必要な興奮まで抑えてしまったり、薬の副作用で異常行動(妙なハイテンションや躁状態、自殺企図など)を起こします。薬が全く効かない方もいますし、どれだけ真面目に飲み続けても薬をやめれば再び脳の異常興奮がはじまるので、元に戻ってしまって治ることはありません。

カウンセリング・心理療法では治らないの?

 カウンセリングや心理療法はある程度回復されてきている方には効果があります。しかし、パニック障害の症状の多くは動悸がしたり、息苦しくなったりといった自律神経の問題が出てくるため、心だけのアプローチでは改善が難しく体のバランスも改善してあげる必要があります。

なぜ、心身堂ではパニック障害の方が次々に改善していくのか?

 当院では心のバランスを取るための独自の心理療法を行います。しかし、それだけでは、自律神経の乱れから来ている動悸、息苦しい、胸が詰まる、喉がつかえる、頭が重い、全身がだるい、汗が止まらないなどの肉体的な問題が解決されない為、肉体面からも改善を行っていきます。つまり、心と体の両方にアプローチしていくことで、効果的にパニック障害を改善していくのです。

パニック障害

 実際、開業してから、パニック障害で相談を受けて改善が見られなかった方はいません。しかし、改善のペースには個人差があります。焦らず自分のペースで改善することが大切です。色々な症状が出ていて辛いとは思いますが、自分の人生を取り戻すためには腰を据えて改善に取り組む必要があります。

当院でパニック障害の改善を検討されている方へ

 パニック障害の改善には大きく3つの柱があります。

 ①現在乱れてしまっている自律神経を正常な状態に近づけていくこと。
 ②心理的なストレスを可能な限り、減らしていくこと。
 ③自分にストレスを与えるような思考パターンを手放すこと。

 長期間にわたって心身に負担をかけてきた結果パニック障害になっているので、施術の効果を実感するまでには最低でも平均3回の施術が必要です。日常生活が普通に過ごせるようになるまでには、早い方で7回ぐらいかかりますので、焦らず改善に取り組んで頂ければと思います。

 パニック障害は何もしない状態で放置していてもあまり改善していきません。積極的に自分自身と向き合うことで改善が加速していきますので、パニック障害を克服して楽しい人生を生きたい方は今すぐ下記まで「予約を取りたい」っとお電話ください。

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