パニック障害のお悩みは浜松市中央区の心身堂鍼灸院

鍼灸/整体治療の適応症「パニック障害」

　「パニック障害(Panic disorder)」についてご紹介します。鍼灸・整体での治療をお考えの方はご参考にしてください。

パニック障害とは？

パニック障害は突然、息苦しさ、動悸、不安感、めまい、過呼吸などのパニック発作に襲われる病気です。

パニック発作はとても苦しく、本人はこのまま死んでしまうのではないか、気が狂ってしまうのではないかという強い恐怖を感じます。

病院で検査を受けても、心臓にも肺にも異常はなく、パニック発作も数分から30分程度で消失してしまうため、原因がわからないということで余計に不安が強くなります。

またパニック発作が出るのではないか？外出先で発作が出たら・・という予期不安が頭をよぎることで日常の行動が制限され、日常生活に支障をきたすようになります。

パニック障害の症状

パニック障害の症状には以下のような症状が発生します。（※以下に記載がない症状もあります。）

パニック障害の治し方（克服）

パニック障害の根底には自律神経の乱れがある為、生活習慣を整えて自律神経を整えつつも、認知行動療法などの心理療法を行っていく事が改善への近道です。鍼灸や整体治療には自律神経を整える作用がありますので、適切な生活習慣の改善と心理療法を併せて行っていく事で、辛い症状の改善が期待できます。

当院の取り組みはパニック障害ページを参考にしてみてください。